24 May 2026
475 إجمالي الأخبار
17 مصدر نشط
160 قصة مدمجة
صورة الخبر
💻 تكنولوجيا
3 days ago

سبايس إكس تدرج وضع "سبايسي" في غروك كمخاطرة ضمن ملف طرحها الأولي

أدرجت شركة سبايس إكس وضع "سبايسي" (Spicy) في نموذجها اللغوي غروك (Grok) كمخاطرة محتملة ضمن ملف طرحها العام الأولي. خصصت الشركة أكثر من 500 مليون دولار لتغطية خسائر التقاضي المحتملة، وذلك جزئياً لمواجهة الشكاوى التي تزعم أن غروك أنشأ صوراً ذات طابع جنسي.

Wired AI
صورة الخبر
🩺 صحة
3 days ago

تمرين المشاهير الغريب: هل حقًا يمنح فوائد في 20 دقيقة فقط؟

يناقش المقال تمرينًا رياضيًا جديدًا يحظى بشعبية بين المشاهير، والذي يبدو غريبًا للوهلة الأولى ولكنه يدعي الفعالية. يوضح الخبراء أن هذا التمرين يقدم فوائد صحية، مع التركيز على قدرته على تحقيق النتائج في فترة قصيرة لا تتجاوز 20 دقيقة.

Elle
صورة الخبر
🩺 صحة
3 days ago

صيحة التمارين الرياضية الجديدة التي تدعو إلى بذل مجهود أقل

يستعرض المقال صيحة جديدة في عالم التمارين الرياضية تركز على مبدأ 'بذل مجهود أقل' لتحقيق النتائج المرجوة. تُقدم هذه الصيحة نهجًا مختلفًا قد يجذب الكثيرين الباحثين عن طرق فعالة ومريحة للحفاظ على لياقتهم البدنية دون إرهاق كبير.

Elle
صورة الخبر
🩺 صحة
3 days ago

هل تمارينك المفضلة غير نظيفة حقًا؟ تحقيق في نظافة التمارين الحرارية

يتناول المقال تحقيقًا معمقًا حول مستوى النظافة في التمارين الرياضية التي تُجرى في بيئات ساخنة، والمعروفة بالتمارين الحرارية. يثير البحث تساؤلات جدية حول الجانب الصحي والنظافة لهذه الأنشطة الرياضية التي قد تكون محبوبة لدى الكثيرين، ويكشف عن مدى التزامها بمعايير النظافة.

Elle
صورة الخبر
⚽ رياضة
3 days ago

لماذا تبدو تمارين اللياقة البدنية القديمة مريحة للغاية الآن؟

عادت تمارين الأيروبكس بالخطوات لتنتشر من جديد، حيث يجد الكثيرون في مقاطع الفيديو القديمة لتمارين اللياقة البدنية مصدرًا للراحة في الوقت الحالي. تعكس هذه الظاهرة ميلًا نحو البساطة والحنين إلى الماضي في عالم الصحة واللياقة البدنية، مقدمةً شعورًا بالثبات والهدوء في عالم سريع التغير.

Elle
صورة الخبر
⚽ رياضة
3 days ago

محررو ELLE يرشحون أفضل 16 حصة تدريب رياضية

يقدم محررو مجلة ELLE دليلًا شاملاً لأفضل 16 حصة تدريب رياضية، بناءً على تجاربهم وتفضيلاتهم الشخصية. يهدف هذا الدليل إلى مساعدة القراء في اختيار التمارين التي تناسبهم لتحقيق أهدافهم اللياقية بكفاءة.

Elle
صورة الخبر
⚽ رياضة
3 days ago

كيف أصبحت Hyrox مسابقة اللياقة البدنية حديث الجميع؟

تتناول المقالة صعود مسابقة اللياقة البدنية Hyrox، التي أصبحت حديث مواقع التواصل الاجتماعي ورياضيي اللياقة البدنية. تستكشف الأسباب وراء شعبيتها المتزايدة وكيف استطاعت أن تجذب اهتمامًا واسعًا في المجتمع الرياضي.

Elle
صورة الخبر
🩺 صحة
3 days ago

كانت اللياقة البدنية تهدف لتحسين شعورنا، فماذا حدث؟

يناقش مدرب لياقة بدنية كيف تحولت النظرة إلى التمارين الرياضية من مصدر للسعادة إلى عبء يسعى البعض لتحسينه باستمرار. يطرح المقال فكرة أهمية الاستمتاع بالرياضة بدلاً من السعي المفرط لتحقيق الأداء الأمثل، مما يعيد التركيز على الجانب النفسي للياقة البدنية.

Elle
صورة الخبر
⚽ رياضة قصة مدمجة
3 days ago

تشارلتون ضد ليستر: المواجهة الحاسمة من أجل مكان في دوري السوبر للسيدات

سيتواجه فريقا تشارلتون وليستر يوم السبت في مباراة فاصلة تاريخية لتحديد المتأهل لدوري السوبر الإنجليزي للسيدات (WSL) الموسم المقبل. هذه المواجهة المرتقبة ستبث مباشرة على قناة سكاي سبورتس، وتعد الأولى من نوعها في تاريخ المسابقة.

Sky Sports
صورة الخبر
📰 موضة وجمال
3 days ago

تعاون يونيكلو وسيسلي بانسن: مجموعة الصيف الأبرز التي سيرتديها الجميع

يستعرض المقال التعاون المرتقب بين علامتي 'يونيكلو' و'سيسلي بانسن'، والذي يقدم تشكيلة أنيقة ومتعددة الاستخدامات لخزانة الملابس الصيفية. تُعرف هذه المجموعة بأنها ستكون خيارًا شائعًا لتحديث أزياء الطقس الدافئ هذا العام بفضل تصاميمها العصرية والجذابة.

Elle
صورة الخبر
📰 موضة وجمال
3 days ago

العودة المريحة: حقائب اليد الفضفاضة تعود إلى الواجهة

تناقش المقالة عودة حقائب اليد الفضفاضة وغير المهيكلة إلى عالم الموضة، مشيرة إلى أن هذا النمط يعكس الرغبة في الراحة والبساطة. تُبرز القطعة كيف يمكن للتصميمات الأقل صلابة أن تضيف لمسة أنيقة ومريحة للإطلالات اليومية المعاصرة.

Elle
صورة الخبر
📰 موضة وجمال
3 days ago

لوي فيتون كروز 2027: الفن الرفيع يلتقي موسيقى الروك آند رول

قدمت مجموعة لوي فيتون كروز 2027، من تصميم نيكولا غيسكيير، في مجموعة فريك، حيث مزجت بين الفن الرفيع وروح موسيقى الروك آند رول. تميزت المجموعة بلمسة حادة ومصقولة، عاكسةً الإبداع والتفرد في عالم الموضة الراقية.

Elle