على الرغم من التقارير عن حظر "الفساتين الشفافة" في مهرجان كان هذا العام، إلا أن العديد من النجمات مثل بيلا حديد وكريستين ستيوارت تحدين قواعد اللباس. لقد تجاوزت إطلالاتهن الجريئة الحدود المتوقعة، مما أثار تساؤلات حول فعالية هذا الحظر.
أكدت التقارير الرسمية علاقة المواعدة بين عارضة الأزياء كيندال جينر والممثل جاكوب إلوردي، حيث أفادت المصادر أن جينر "معجبة به حقًا". يكشف المقال عن مشاعر الثنائي تجاه علاقتهما الجديدة التي أصبحت الآن علنية.
يناقش أطباء الجلد التعديلات الضرورية لروتين العناية بالبشرة للأشخاص الذين يستخدمون أدوية GLP-1. تهدف هذه التغييرات إلى المساعدة في منع واستعادة فقدان حجم البشرة المحتمل المرتبط بهذه الأدوية، مما يوفر نصائح للحفاظ على صحة وجمال الجلد.
تتناول المقالة مسيرة نجمة التنس سلون ستيفنز، وتستعرض رؤيتها في الحفاظ على الذات وإرث العائلة وأهمية الاستمرارية في الحركة والتقدم. تُظهر ستيفنز التزامًا قويًا بالبقاء في قمة مستواها، سواء في مسيرتها الرياضية أو في أعمالها الخيرية.
يناقش المقال تمرينًا رياضيًا جديدًا يحظى بشعبية بين المشاهير، والذي يبدو غريبًا للوهلة الأولى ولكنه يدعي الفعالية. يوضح الخبراء أن هذا التمرين يقدم فوائد صحية، مع التركيز على قدرته على تحقيق النتائج في فترة قصيرة لا تتجاوز 20 دقيقة.
يستعرض المقال صيحة جديدة في عالم التمارين الرياضية تركز على مبدأ 'بذل مجهود أقل' لتحقيق النتائج المرجوة. تُقدم هذه الصيحة نهجًا مختلفًا قد يجذب الكثيرين الباحثين عن طرق فعالة ومريحة للحفاظ على لياقتهم البدنية دون إرهاق كبير.
يتناول المقال تحقيقًا معمقًا حول مستوى النظافة في التمارين الرياضية التي تُجرى في بيئات ساخنة، والمعروفة بالتمارين الحرارية. يثير البحث تساؤلات جدية حول الجانب الصحي والنظافة لهذه الأنشطة الرياضية التي قد تكون محبوبة لدى الكثيرين، ويكشف عن مدى التزامها بمعايير النظافة.
عادت تمارين الأيروبكس بالخطوات لتنتشر من جديد، حيث يجد الكثيرون في مقاطع الفيديو القديمة لتمارين اللياقة البدنية مصدرًا للراحة في الوقت الحالي. تعكس هذه الظاهرة ميلًا نحو البساطة والحنين إلى الماضي في عالم الصحة واللياقة البدنية، مقدمةً شعورًا بالثبات والهدوء في عالم سريع التغير.
يقدم محررو مجلة ELLE دليلًا شاملاً لأفضل 16 حصة تدريب رياضية، بناءً على تجاربهم وتفضيلاتهم الشخصية. يهدف هذا الدليل إلى مساعدة القراء في اختيار التمارين التي تناسبهم لتحقيق أهدافهم اللياقية بكفاءة.
تتناول المقالة صعود مسابقة اللياقة البدنية Hyrox، التي أصبحت حديث مواقع التواصل الاجتماعي ورياضيي اللياقة البدنية. تستكشف الأسباب وراء شعبيتها المتزايدة وكيف استطاعت أن تجذب اهتمامًا واسعًا في المجتمع الرياضي.
يناقش مدرب لياقة بدنية كيف تحولت النظرة إلى التمارين الرياضية من مصدر للسعادة إلى عبء يسعى البعض لتحسينه باستمرار. يطرح المقال فكرة أهمية الاستمتاع بالرياضة بدلاً من السعي المفرط لتحقيق الأداء الأمثل، مما يعيد التركيز على الجانب النفسي للياقة البدنية.
يستعرض المقال التعاون المرتقب بين علامتي 'يونيكلو' و'سيسلي بانسن'، والذي يقدم تشكيلة أنيقة ومتعددة الاستخدامات لخزانة الملابس الصيفية. تُعرف هذه المجموعة بأنها ستكون خيارًا شائعًا لتحديث أزياء الطقس الدافئ هذا العام بفضل تصاميمها العصرية والجذابة.