كشفت دراسة حديثة أن ما يقرب من 1.2 مليار شخص حول العالم عانوا من اضطرابات نفسية في عام 2023، مسجلاً زيادة بنسبة 95.5% منذ عام 1990. تسلط هذه الأرقام الضوء على التحدي المتنامي للصحة العقلية عالمياً وضرورة تكثيف الجهود لدعم المتضررين.
تشير أبحاث جديدة إلى أن أدوية GLP-1 قد تكون مرتبطة بانخفاض خطر تفاقم السرطان. من المقرر أن تُعرض هذه النتائج الأسبوع المقبل في الاجتماع السنوي للجمعية الأمريكية لعلم الأورام السريري، مما يفتح آفاقاً جديدة محتملة في علاج السرطان.
بدأت الولايات المتحدة بتطبيق إجراءات فحص معززة في المطارات على جميع المواطنين الأمريكيين والمقيمين الدائمين الذين زاروا جمهورية الكونغو الديمقراطية أو جنوب السودان أو أوغندا خلال الـ21 يومًا الماضية. يهدف هذا الإجراء إلى تعزيز جهود احتواء تفشي فيروس الإيبولا ومنع انتشاره داخل البلاد.
أعربت مسافرة أمريكية عن شعورها "بالخيانة" بعد أن أمرتها الحكومة الفيدرالية بالبقاء في وحدة الحجر الصحي بسبب تفشي فيروس هانتا على متن سفينة سياحية. أُفيد بأن مسافرين اثنين مُنعا من مغادرة الحجر، وتؤكد إحداهما أنها محتجزة رغماً عن إرادتها، مما يثير تساؤلات حول حقوق الأفراد في ظل الأوامر الصحية الطارئة.
كشفت دراسة جديدة نُشرت في مجلة Nature أن الأشخاص الذين ينامون قليلاً جداً أو كثيراً جداً يظهرون علامات على تسارع الشيخوخة البيولوجية وارتفاع خطر الإصابة بالأمراض. تشير النتائج إلى أن إيجاد "نقطة التوازن" المثلى للنوم يمكن أن يساهم في حياة أطول وأكثر صحة.
يشير بحث جديد إلى أن تحقيق حماية "كبيرة" للقلب قد يتطلب أربعة أضعاف مستوى التمارين الموصى به حالياً. تُفيد الدراسة بأن هذا المستوى المتزايد من النشاط البدني ضروري لخفض فرص الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية بشكل ملحوظ.
يُسلط هذا المقال الضوء على تفشي الإيبولا الذي يزداد سوءاً، مستعرضاً تساؤلات حول كيفية بدايته. قام الباحث في الصحة العامة جيمس باغوما بدراسة التفاعلات بين الخفافيش، التي يمكن أن تحمل الفيروس، والبشر في المنطقة القريبة من الوباء الأخير، في محاولة لفهم مصادر العدوى.
تشير الأبحاث الحديثة إلى أن أجهزة العلاج بالضوء الأحمر يمكن أن تقدم فوائد ملحوظة لصحة اليدين. قد تساعد هذه التقنية في تخفيف آلام المفاصل المزمنة وتقليل ظهور التجاعيد، مما يجعلها حلاً واعداً لتحسين المظهر العام ووظيفة اليدين.
كشفت دراسة حديثة أن النوم يلعب دورًا حيويًا في مساعدة الدماغ على التخلص من السموم المرتبطة بمرض الزهايمر. وتُشير مراجعة جديدة إلى أن قياس معدل ضربات القلب بواسطة الساعات الذكية يمكن أن يساهم في مراقبة مخاطر عدم كفاية النوم، مما قد يساعد في الكشف المبكر عن المشكلات المحتملة.
يناقش أطباء الجلد التعديلات الضرورية لروتين العناية بالبشرة للأشخاص الذين يستخدمون أدوية GLP-1. تهدف هذه التغييرات إلى المساعدة في منع واستعادة فقدان حجم البشرة المحتمل المرتبط بهذه الأدوية، مما يوفر نصائح للحفاظ على صحة وجمال الجلد.
يناقش المقال تمرينًا رياضيًا جديدًا يحظى بشعبية بين المشاهير، والذي يبدو غريبًا للوهلة الأولى ولكنه يدعي الفعالية. يوضح الخبراء أن هذا التمرين يقدم فوائد صحية، مع التركيز على قدرته على تحقيق النتائج في فترة قصيرة لا تتجاوز 20 دقيقة.
يستعرض المقال صيحة جديدة في عالم التمارين الرياضية تركز على مبدأ 'بذل مجهود أقل' لتحقيق النتائج المرجوة. تُقدم هذه الصيحة نهجًا مختلفًا قد يجذب الكثيرين الباحثين عن طرق فعالة ومريحة للحفاظ على لياقتهم البدنية دون إرهاق كبير.